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孩子睡覺打鼾，很多家長認(rèn)為這是孩子睡得沉、睡得香的表現(xiàn)。但實(shí)際上，孩子打呼嚕不是小事，可能是病，俗稱“小兒鼾癥”，這會對孩子的健康造成威脅。今天讓我們一起來了解這種疾病及其防治方法。
六歲的男孩亮亮一個(gè)月前開始出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕，并伴有夜間打鼾。起初，家長以為他只是感冒了，給他服用傷風(fēng)感冒顆粒，但鼻塞未見緩解，打鼾反而逐漸加重。擔(dān)心之下，家長帶他來到麗水市中醫(yī)院兒科門診就診。兒科副主任中醫(yī)師張奕星通過耳鼻喉科鼻內(nèi)鏡檢查后發(fā)現(xiàn)患兒腺樣體重度肥大，中醫(yī)診斷為鼻窒（脾虛痰阻證）。醫(yī)生采用運(yùn)脾化濕中藥祛痰通竅的治療方案，經(jīng)過多療程的中藥內(nèi)服結(jié)合穴位貼敷和刮痧治療，亮亮夜間鼻塞和打鼾癥狀明顯好轉(zhuǎn)，復(fù)查結(jié)果顯示腺樣體腫大已明顯改善。
什么是小兒鼾癥？小兒鼾癥，醫(yī)學(xué)上稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征（OSAHS），是呼吸道部分或完全阻塞引起的一種睡眠障礙現(xiàn)象。它不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩、注意力不集中、學(xué)習(xí)困難等問題。長期打鼾甚至可能引起心臟和肺功能異常，對孩子的健康造成嚴(yán)重威脅。 醫(yī)生介紹，寶寶打呼嚕，存在著很多方面的原因，主要可以分為兩大類，一類是呼吸通路結(jié)構(gòu)方面的異常，比如小兒腺樣體肥大，扁桃體肥大等；另一類則是呼吸通路中存在著鼻涕、痰、奶液等，使氣流運(yùn)行受阻。在醫(yī)院兒科門診目前接診的鼾癥患兒中，存在小兒腺樣體肥大、扁桃體肥大的情況還是比較多見的。 中醫(yī)認(rèn)為小兒鼾癥主要由痰濕阻滯經(jīng)絡(luò)所致，病變部位主要在肺脾兩臟。小兒肺臟嬌嫩，易受外邪侵襲，導(dǎo)致水液輸布失常，凝聚成痰。同時(shí)，小兒脾常不足，運(yùn)化失司，加之現(xiàn)代營養(yǎng)過剩，更容易聚濕成痰。朱丹溪在《丹溪心法?痰十三》中指出：“凡人身中有結(jié)核，不痛不紅，不作膿者，皆痰注也”，因此腺樣體肥大可歸納為“痰核”范疇。中醫(yī)《幼科發(fā)揮》云：“脾胃壯實(shí)，四肢安寧；脾胃虛弱，百病蜂起。”朱丹溪亦提出“痰瘀并存，痰瘀同治”的論點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)首先治本，提出“治痰者，實(shí)脾土，燥脾濕是治其本也”，認(rèn)為該病應(yīng)從治脾入手，通過調(diào)理脾胃以治其本。 中醫(yī)治療小兒鼾癥 1. 中藥內(nèi)服。針對扁桃體或腺樣體肥大引起的鼻咽部氣道狹窄問題，通過清熱、化痰、健脾、消食等方法進(jìn)行治療。 2. 穴位貼敷。穴位貼敷是一種將藥物直接作用于特定穴位的方法。常用的穴位有三陰交、足三里等，貼敷這些穴位有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，可以緩解打鼾癥狀。 3. 針灸迎香穴。迎香穴位于面部，通過針刺此穴可以疏通鼻腔通道，減輕鼻塞情況，改善呼吸質(zhì)量。 4.耳穴壓豆。耳穴壓豆療法是一種通過在耳朵的特定反射區(qū)粘貼王不留行籽來刺激相應(yīng)穴位的方法。這種治療方法能夠調(diào)節(jié)臟腑功能，平衡體內(nèi)陰陽，對緩解小兒鼾癥有一定作用。 5. 中藥泡腳。中藥泡腳可以通過溫?zé)岽碳ご龠M(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)中藥成分通過皮膚吸收發(fā)揮效用，幫助消除體內(nèi)濕氣和痰濁。 6. 銅砭刮痧。銅砭刮痧是通過特定工具在體表進(jìn)行刮拭，以達(dá)到活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)的效果，對于緩解因痰濕引起的打鼾有一定幫助。 預(yù)防小兒鼾癥可以這么做： 規(guī)律作息：讓孩子保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度疲勞。 合理膳食：平衡膳食，減少高脂肪食物攝入，適量增加蔬菜水果比? 。? ? ? ? ? ? ?? 加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)增加孩子戶外活動時(shí)間，加強(qiáng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 注意衛(wèi)生：定期清潔家居環(huán)境，減少過敏原接觸機(jī)會。 定期體檢：如果家長發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)睡覺打鼾、呼吸暫停等異常情況，應(yīng)及時(shí)送至醫(yī)院進(jìn)行診治。